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Dernière mise à jour : 02/02/2011
Nunchaku simple - Les combos
Cette catégorie contient 28 vidéo(s) d'apprentissage.
Les vidéos sont classées par difficulté.
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Enchaînement de huit puis attaque
Enchaînement de huit puis attaque
Difficulté:  
Pré-requis: Attaque de base, Huit vertical inversé avec changement de direction, Huit vertical normal et inversé, Huit horizontal normal et avancé, Gardes de base, Double attaque.
Description: Il s'agit d'un enchaînement de huit et de changement de directions pour finir par une attaque. La position des jambes dans ce mouvement est très importante.
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Enchainement de huit avec changement de sens
Enchainement de huit avec changement de sens
Difficulté:  
Pré-requis: Huit horizontal normal et avancé.
Description: La principale difficulté de ce mouvement se trouve au moment du rebond sous l'aisselle : il s'agit de guider correctement la chaîne et la branche libre du Nunchaku afin lui faire prendre la bonne trajectoire nécessaire à la suite du mouvement. Outre ce moment là, cet enchainement ne devrait pas présenter de difficultés particulières.
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Enchainement de huit après attaque
Enchainement de huit après attaque
Difficulté:  
Pré-requis: Huit horizontal normal et avancé, Gardes de base, Attaque de base, Enchainement de huit avec changement de sens.
Description: La principale difficulté de ce mouvement est de garder le Nunchaku stable et sur la bonne trajectoire après l'attaque. Pensez bien à être en garde offensive.
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Enchainement avec rebond sur main 1
Enchainement avec rebond sur main 1
Difficulté:  
Pré-requis: Huit horizontal normal et avancé, Rebond de base et garde sous l'aisselle, Rebonds de base au niveau de la taille, Rotation autour du poignet, Arrêt sur main, Rotations horizontales autour du poignet.
Description: Il s'agit d'un enchainement de deux rotations horizontales autour du poignet, puis de deux autres verticales. Un mouvement très similaire à l'arrêt sur main fait la liaison entre les deux types de rotations.
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Enchainement avec rebond sur main 2
Enchainement avec rebond sur main 2
Difficulté:  
Pré-requis: Double rotation autour du poignet, Rotation autour du poignet, Switch en rotation normale ou de poignet.
Description: La principale difficulté de ce mouvement réside dans le fait qu'un switch et un rebond sur la main sont très rapprochés dans le temps, pensez à vous entrainer lentement dans un premier temps.
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Rotation autour du poignet dans différents plans
Rotation autour du poignet dans différents plans
Difficulté:  
Pré-requis: Huit glissé en reverse, Double rotation autour du poignet, Rotation autour du poignet, Huit horizontal inversé normal et avancé, Huit horizontal normal et avancé, Double rotation de poignet inversée.
Description: Il s'agit d'un enchainement de plusieurs rotations autour du poignet inversées, qui sont effectuées dans différents plans. La position des jambes est très importante dans ce mouvement.
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Combo avec rebond sur genou
Combo avec rebond sur genou
Difficulté:  
Pré-requis: Rebonds de base au niveau de la taille, Rotation autour du poignet, Rebonds sur les genoux, Rotations horizontales autour du poignet.
Description: Il s'agit d'un petit combo qui intègre un rebond sur le genou immédiatement après une rotation horizontale autour du poignet. La principale difficulté est de garder le Nunchaku stable après le rebond sur le genou.
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Huit avancé avec changement de main rapide
Huit avancé avec changement de main rapide
Difficulté:  
Pré-requis: Huit horizontal inversé normal et avancé, Huit horizontal normal et avancé, Switch rapide en huit inversé.
Description: Il s'agit d'un switch très pratique car il permet de garder un mouvement très fluide. Pour s'entraîner, il est conseillé de faire passer le Nunchaku de gauche à droite et inversement à l'infini.
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Enchainement avec switch arrété
Enchainement avec switch arrété
Difficulté:  
Pré-requis: Huit horizontal inversé normal et avancé, Huit horizontal normal et avancé, Huit glissé en reverse, Double rotation autour du poignet, Rotation autour du poignet, Double rotation de poignet inversée, Switch rapide en huit inversé.
Description: Il s'agit d'un enchaînement contenant un switch un peu spécial : il se fait en arrêtant le Nunchaku.
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Rotations autour du poignet avec changement de direction
Rotations autour du poignet avec changement de direction
Difficulté:  
Pré-requis: Rebonds de base au niveau de la taille, Rotation autour du poignet, Huit vertical normal et inversé, Huit horizontal normal et avancé, Huit glissé en reverse, Double rotation autour du poignet, Huit horizontal inversé normal et avancé, Huit vertical inversé avec changement de direction, Double rotation de poignet inversée, Rotations horizontales autour du poignet.
Description: Cet enchaînement cumule quelques rotations autour du poignet exécutées dans des directions différentes. La principale difficulté se trouve au moment de ramener le Nunchaku vers l'avant, il faut bien maîtriser la trajectoire du Nunchaku.
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